Articol scris de Ana-Maria Postolache Avocado este un ingredient prețios pentru orice salată, datorită conținutului nutrițional impresionant. O jumătate de avocado (68 g) ne poate oferi următoarele doze de nutrienți:
Articol scris de Ana-Maria Postolache Polenul de albine este un produs apicol care impresionează nu doar prin calitățile sale nutritive, ci și prin activitatea sa antioxidantă remarcabilă. POLENUL – COMPOZIȚI
Articol scris de Ana-Maria Postolache Dieta mediteraneană este considerată de foarte mulți nutriționiști și oameni de știință una din cele mai bune diete pentru prevenirea bolilor cronice. Este caracterizată prin
Articol scris de Ana-Maria Postolache Se poate întâmpla ca o persoană să sufere un atac de cord, fără să știe acest lucru, din cauza lipsei simptomelor. Atacul de cord silențios
Puțini dintre noi am auzit despre rezistența la leptină – o problemă tot mai des întâlnită, care afectează senzația de sațietate. Leptina este un hormon produs de celulele adipoase (grase)
Fără îndoială, toate fructele sunt binefăcătoare organismului. Unele însă, pot fi catalogate mai sănătoase decât altele. University Health News Daily ne oferă un clasament al celor mai bine-documente fructe și
Cartilajul articular este un țesut conjunctiv specializat, care asigură o suprafață netedă și bine lubrifiată articulațiilor. Are un rol fundamental în funcționarea normală a articulațiilor și este esențial pentru mișcarea
Ficatul este unul din cele mai mari și importante organe din corp. El ajută la filtrarea substanțelor toxice și digestia alimentelor. Bolile hepatice se pot moșteni din familie, dar apar
Intoleranța la gluten poartă în limbaj medical numele de boala celiacă. Studiile recente au arătat însă că există și o categorie de persoane care, deși nu au boala celiacă, prezintă
