Browsing Tag
slabit
9 posts
Câte calorii are o banană? Dar carbohidrați?
Bananele fac parte din fructele cele mai consistente, care îți pot ține de foame într-o zi de post,…
Cele mai bune ceaiuri pentru slăbit
Ceaiurile pentru slăbit pot fi utile, dar și dăunătoare. Totul depinde de modul în care le folosim și…
Câte calorii are o felie de pâine?
Atunci când începi să ții o cură de slăbire, primul lucru pe care îl vei monotoriza cu strictețe…
ALIMENTE care reduc APETITUL și porția de mâncare consumată
Articol scris de Ana-Maria Postolache Rata crescută a obezității la nivel mondial reprezintă un semnal de alarmă pentru…
De ce ne este FOAME tot timpul, chiar și după masă
Puțini dintre noi am auzit despre rezistența la leptină – o problemă tot mai des întâlnită, care afectează…
5 STRATEGII pentru SLĂBIT – oferite de nutriționiști de la Harvard
A devenit din ce în ce mai greu pentru persoanele supraponderale să elimine surplusul de kilograme și să…
Cum să ne măsurăm corect TALIA + strategii de reducere a GRĂSIMII ABDOMINALE
Excesul de grăsime care se depune la nivelul abdomenului este mult mai periculos decât grăsimea acumulată în alte…
Rețete de SALATE care combat GRĂSIMEA ABDOMINALĂ
Țesutul adipos visceral este mai activ din punct de vedere metabolic decât alte depozite de grăsime din corp,…
Tărâțele de PSYLLIUM normalizează SCAUNUL, susțin scăderea în GREUTATE, reduc COLESTEROLUL
Tărâțele de psyllium sunt comercializate ca un supliment alimentar bogat în fibre, util pentru tratarea problemelor digestive. Fibrele…