Browsing Category
Minerale
7 posts
De ce este mai bine să bei apă minerală decât apă plată pe caniculă
În momentul în care simțim că ne este sete, organismul este deja deshidratat în proporție de 2%, explică…
Alimente bogate în zinc
De ce este important să consumăm suficiente alimente bogate în zinc? Pentru că acest mineral esențial este implicat…
22 de SIMPTOME ale lipsei de MAGNEZIU (cauze și cele mai bune suplimente)
Dacă suferiți adesea de spasme musculare, amețeală, oboseală și insomnie, este posibil să aveți o lipsă de magneziu.…
Efectele ZINCULUI asupra IMUNITĂȚII
Articol scris de Ana-Maria Postolache Rolul esențial al zincului în viața plantelor și a animalelor este cunoscut de…
9 SIMPTOME ale lipsei de FIER, ușor de recunoscut
Fierul este indispensabil pentru aproape toate organismele vii. În organismul uman, participă la un număr mare de procese…
NUTRIENȚI esențiali pentru protejarea VEDERII
Fiecare organ din corp are nevoie de anumiți nutrienți pentru a funcționa la cote maxime. De pildă, creierul…
OMEGA-3 – beneficii pentru sistemul CARDIOVASCULAR și CREIER (+ mod de administrare)
Omega-3 sunt acizi grași esențiali de o importanță deosebită pentru corp și creier. Protejează sistemul cardiovascular, îmbunătățesc funcțiile…